Artikler til inspiration

Her kan du finde inspiration til at leve mere sundt, til at få mere energi, til at udvikle dig spirituelt eller udvikle dig som menneske og meget mere.


clairvoyante evner

 
Ved at prøve en eller flere af syv simple øvelser, kan du teste dine clairvoyante evner. Du kan også bruge øvelserne, til at optræne og vedligeholde dine evner.

skabe din fremtid

 
Du står på tærsklen til resten af dit liv. Hvordan drømmer du at resten af dit liv skal forme sig? Og hvordan kan du skabe din fremtid, som du ønsker den?

smoothie

 
Du kan lave dig selv en lækker og energigivende smoothie af hindbær, blåbær, banan, honning, vanille og rismælk. Her har du min personlige favoritopskrift.

trække vejret

 
5 minutters åndedrætsøvelser er nok, til med det samme, at give mere energi og klarhed. At trække vejret effektivt, hjælper både på træthed og spændinger.

fedt

 
Kroppen har brug for fedtstof for at fungere optimalt. Fedt opbygger og styrker hjerne, knogler, nerve- og immun-system. Men det skal være, det rigtige fedt.

Vitaminer

 
Alsidig kost er sjældent nok, de fleste mennesker har brug for at tage ekstra vitaminer. Kroppens vitaminbehov øges ved kaffe, the, alkohol, tobak og p-piller.

vand

 
Drikker du vand nok, hver dag? Ved du hvor meget vand, som du har brug for? Kan du mærke, hvornår du er tørstig, og drikker du vand, når du føler tørst?

Søvn

 
Din krop har brug for en god søvn, for at genopbygge og heale. Her kan du finde ud af, hvor meget søvn du har brug for, og hvordan du får en bedre søvn.

meditere

 
Gennem meditation kan vi komme i kontakt med vores indre sandhed, og finde ro, afslapning og balance. Læs her, hvordan du let kommer i gang, med at meditere.

skabe klarhed

 
Alle de løse ender, giver mudder i vores energisystem. De ligger i vores underbevidsthed, og tærer på vores energi. Lær her hvordan du kan skabe klarhed.

sygdom

 
Det som afgør vores sygdom eller sundhed, er vores krops evne til at regulere sig selv til balance. Et hvert sygdomstegn viser, at der er noget, der skal gøres.

 KontaktNyhedsbrev | Facebook
© Copyright www.annettaagot.dk. All Rights Reserved