hot chocolate

Kærlighedens 5 sprog, er titlen på en bog skrevet af parterapeuten Dr. Gary Chapman. Gary Chapman mener, at der er 5 universelle måder, som vi kan udtrykke og tolke kærlighed på. Disse 5 kærlighedssprog er baseret på mønstre, som han har set hos de par, han har rådgivet i over 30 år.

I bogen ’Kærlighedens 5 sprog’ beskriver Gary Chapman de 5 kærlighedssprog, som de fleste kan identificere sig med, når vi skal udtrykke kærlighed og selv føle os elskede. Selvom der er fem typer af kærligheds sprog, lægger de fleste mennesker mest vægt på et eller to og er normalt tiltrukket af mennesker, der "taler" et andet kærligheds sprog end dem selv.

Her er de 5 typer kærligheds sprog, der kan anvendes på alle relationer i dit liv.

# 1 Anerkendende ord

For nogle mennesker er det at høre rosende ord, komplimenter eller "Jeg elsker dig", det de værdsætter mest. Disse personer føler, at ord har mere vægt end handlinger og vil hellere høre om alle "årsagerne til kærlighed" end alle andre udtryk for kærlighed.

Det betyder også, at hvis der siges noget negativt eller fornærmende til disse personer, vil det ikke så let blive tilgivet.

# 2 Tid til hinanden

For nogle mennesker er det at bruge tid med deres kære, deres foretrukne kærligheds sprog. Uanset om det er en stille frokost eller en tur i skoven, vil det at tilbringe kvalitetstid og at være i fokus for den andens udelte opmærksomhed, give dem følelsen af tilfredshed og velvære i højere grad end ord.

Distræthed, udskydning af aftaler og manglende lytten, kan virke særligt sårende på disse personer, da det at ’være til stede’, er afgørende for dem.

# 3 At modtage gaver

Ikke alle mennesker, der nyder at modtage gaver er "materialistiske" - det betyder blot, at for disse mennesker sidestilles kærlighed med en konkret gave. Gaven behøver ikke at være ekstravagant eller omfattende, men den skal være meningsfuld og tankevækkende. Så hvis du ved, at dine partners favorit komiker eller band skal optræde, og du overrasker ham /hende med billetter, vil det vise kærlighed bag gaven.

Men hvis du køber et gavekort eller en upersonlig gave, kan du godt regne med, at det giver bagslag.

# 4 Tjenester

At høre sætningen "lad mig gøre det for dig" er musik i vores ører, men for mennesker, der ser tjenester, som det største udtryk for kærlighed, er dette udtryk som at få jackpot! Disse mennesker vil have deres partnere til at bemærke, at deres eget ansvar er stort og til tider skræmmende, og at en hjælpende hånd nu og her viser kærlighed og omsorg.

Lige så meget som disse mennesker elsker tjenester, lige så dårligt har de det med brudte løfter og dovenskab og de har meget lidt tolerance for mennesker, der giver dem mere arbejde, fordi det for dem, er tegn på manglende værdsættelse.

# 5 Fysisk berøring

Kærlighedssproget fysisk berøring henviser ikke kun til fysisk berøring og hengivenhed i soveværelset, men henviser til alle former for daglig fysiske kontakt; som at holde i hånden, kysse, klap på ryggen, og enhver form for bekræftende, fysisk kontakt. For en person, der ønsker fysisk berøring og hengivenhed, et det tegn på hvor meget deres partner holder af dem.

Hvis det fysiske bånd brydes, vil hele deres forhold blive ødelagt på ubestemt tid.

Test dig selv - hvilke er dine foretrukne kærlighedssprog? (30 spørgsmål)

En sidste påmindelse

Husk, at bare fordi du eller din partner favoriserer et bestemt kærligheds sprog, betyder det ikke, at du skal stoppe med at udtrykke de andre kærlighedssprog. Selv om vi har en tendens til at favorisere et sprog mere end de andre, nyder vi stadig også de andre!

Kilde

What are the 5 Love languages?

 
 

Artikler om de 3 positive grundfølelser:

couple2 lille

Kærlighedens 5 faser. Hvilket trin er du på?

Når du forstår de 5 stadier et forhold gennemløber, vil du blive bedre til at navigere gennem hver fase med succes og ikke ’hænge fast’ i nogen af dem.
Læs Kærlighedens 5 faser. Hvilket trin er du på?

tiger lille

Kærlighed, had og projektioner

Når vi beundrer andre mennesker, projicerer vi ofte vores bedste sider over på dem - vi lader dem besidde vores talent, vores skønhed og vores lys.
Læs Kærlighed, had og projektioner

hot chocolate lille

Kærlighedens 5 sprog

I bogen ’Kærlighedens 5 sprog’ beskriver Gary Chapman de 5 kærlighedssprog, som vi alle kan identificere os med, både når vi skal udtrykke kærlighed og selv føle os elskede.
Læs Kærlighedens 5 sprog

hands lille

Derfor er kærlighed ikke en følelse

Hvad er kærlighed og hvad er kærlighed ikke? Vi lærer ofte at kærlighed er fysisk tiltrækning, længsel, lidenskab, fælles ønsker og delte hobbyer - men det er ikke kærlighed, for kærlighed er fuldstændig stabil og helt upåvirket af følelser.
Læs Derfor er kærlighed ikke en følelse

family lille

Glæde: samhørighed og fællesskab

Glæde opstår i øjeblikke hvor man føler en form for fællesskab og forbindelse - med mennesker, med naturen, med kærlighed, med skønhed - eller når man føler det som om, at man er et med alt.
Læs Glæde: samhørighed og fællesskab

kirsebaerblomster lille

Tilfredshed - den indre anerkendelse

Tilfredshed opstår, når du har nået et vigtigt mål eller gjort dit arbejde godt. Desværre lever vi i et samfund, der systematisk prøver at nedbryde vores egen indre tilfredshedsfølelse - med konkurrence, sammenligning, præmier og ros.
Læs Tilfredshed - den indre anerkendelse

woman2 lille

Når tilfredshed løber løbsk: Mobning og intimidering

Mærkeligt nok, scorer mange mobbere højt i test af selvværd, hvilket betyder, at deres selvtilfredshed er i højt gear, selvom deres adfærd er det stik modsatte af ærefuld eller prisværdig. 
Læs Når tilfredshed løber løbsk: Mobning og intimidering

girl lille

Lykke - dronningen af følelser

Hvad er lykke og hvad er lykke ikke? Hvorfor har små børn lettere ved at være lykkelige end voksne? Og hvordan kan man selv blive mere lykkelig?
Læs Lykke - dronningen af følelser

Menneskehedens udvikling fra frygt mod kærlighed

Efterhånden som vores solar plexus udvikler sig, vil det blive vores nye kilde til intuition. Det betyder, at vi er på vej væk fra at blive drevet af frygt, til at være drevet af, hvad der føles godt og rigtigt. I den nye tid vi kommer ind i, vil det ikke længere være acceptabelt at mennesker sulter, at der er krig, eller at der er lidelse generelt.
Læs Menneskehedens udvikling fra frygt mod kærlighed

 KontaktNyhedsbrev | Facebook
© Copyright www.annettaagot.dk. All Rights Reserved