Hvad er kunstterapi

Kunst Terapi er baseret på forståelsen af mennesket som et væsen der fungerer på flere planer samtidigt: følelser, tanker og vilje.

• Vi arbejder med de kunstneriske øvelser, i en blid, ikke-analytisk proces. Det er en kreativ og forløsende proces, der giver mulighed for at udtrykke, opleve og ændre uhensigtsmæssige mønstre.
• Ofte vil man gennem kreativiteten gennemgå en erkendelsesproces, der langsomt åbner for ukendte ressourcer og ny indsigt.
• Formålet med kunstterapien er at aktivere og forstærke de indre helbredende processer. Kunstterapien hjælper til at harmonisere, det der er blevet ensidigt, til at transformere vaner og til at vække nye sider af fantasien.
• Du vil få forskellige opgaver, men inden for disse rammer, kan du udfolde dig frit.
• Ved at deltage i kunstterapi, har du muligheden for aktivt at deltage i din egen helbredelsesproces.
• Sygdom og livskriser er en del af vores liv. Selv om de kan være vanskelige at bære, kan de også give os erfaringer, der kan føre til positive forandringer.
• En sygdom kan signalere, at det er tid til en tiltrængt forandring af gamle, rodfæstede vaner, hvilket i sig selv er udfordrende. Kunstterapien giver dig mulighed for at gennemgå en konstruktiv transformation, som lader nye muligheder spire frem af sig selv.