Bland din egen olie, med 100 % rene råvarer og uden nogen form for tilsætningsstoffer. Denne olie beskytter og plejer din hud og giver den ekstra næring.

Læs Edgar Cayces ansigts og krops-olie

 

Ingefær er en rigtig sundhedsbooster, som med fordel kan tages dagligt af de fleste. Her får du 3 opskrifter på Ingefærshot, som er en rigtig god morgenopkvikker.

Læs Boost din sundhed med Ingefærshots

 

Det kan være en kamp at drikke vand nok, hvis man hører til dem der synes at almindeligt vand er lidt kedeligt og smagsløst. For at gøre vandet mere lækkert og velsmagende, får du her 8 lækre opskrifter på sundt og naturligt vitaminvand.

Læs 7 naturlige måder til at gøre dit vand mere velsmagende end nogensinde

 

Jeg kan varmt anbefale Jason Vales 3 dages super juice detox.

Den består af 5 forskellige juiceopskrifter, hvor af man drikker i alt 5-6 portioner hver dag, i tre dage.

Læs 3 dages juice faste

 

Vidste du at det ikke er en naturlov at tænderne forfalder med alderen? Videnskaben viser at man ikke alene kan holde sine tænder sunde hele livet, man kan også genopbygge en svækket tandemalje, og heale huller i tænderne.

Læs Hvad alle bør vide om huller i tænderne

 

Tænder, tandkød og tunge skal holdes rene hver dag, for at undgå huller i tænderne, tandkødsbetændelse og dårlig ånde.
Selv om 81 % af danskerne børster tænder mindst 2 gange dagligt, er det kun 29 % der har en god mundhygiejne.

Læs 8 trin til rene tænder

 

Denne artikel handler om hvordan musik påvirker os, og hvorfor 432 Hz måske er nødvendigt, for at vi bedre kan forbinde vores hjerter med vores tanker.

Læs Er det mest healende musik, det med 432 Hz?

 

Når vi giver vores krop det vand den har brug for, får vi mere energi, livskraft, sundhed, skønhed og ungdommelighed.

Læs 12 grunde til at du bør drikke mere vand

 

En opskrift på en hvidløgsessens, der udrenser kroppen, styrker immunforsvaret og kurerer næsten alle sygdomme. Opskriften stammer fra et buddhistisk kloster i Tibet, hvor munkene fulgte denne kur hver 5. år.

Læs Den tibetanske hvidløgskur

 

Juice faste er en populær måde til at "rense" og genopbygge kroppen. Under en juicefaste, bliver kroppen både afgiftet og udrenset - samtidig med at den får masser af vitaminer og mineraler.

Læs Juice faste – hvad er det?

 

Det er ikke uden grund, at det at lave sin egen juice er blevet så populært, for ved at juice jævnligt, kan du nemt og hurtigt få masser af energi og overskud i hverdagen.

Læs 6 grunde til at lave din egen juice

 

Hippokrates kaldes lægekunstens fader og hans seks principper for sundhed, er stadig gyldige.

Læs mere Hippokrates' 6 sundhedsprincipper

 

Da jeg var på kursus i hooponopono- healing, lærte vi disse tre yoga-øvelser.

Øvelserne hjælper til at afbalancere kroppen, ved at justere de kanaler, som kroppens energi flyder i.

Læs mere 3 yoga øvelser fra mit Hooponopono kursus

 

De 5 tibetanere er navnet på fem yoga øvelser, der renser, styrker og afbalancerer chakraerne. Når chakraerne er i balance, kommer vores kirtler i balance - og det skaber sundhed, energi og vitalitet.

Læs mere De 5 tibetanere.

 

Her får du 6 råd til hvordan du kan komme hurtigere gennem influenza og forkølelse. Hvis du mærker at der er influenza på vej, så gå straks i gang med at styrke dit immunforsvar.

Læs mere: Hjælp mod forkølelse og influenza

 KontaktNyhedsbrev | Facebook
© Copyright 2001-2018 annettaagot.dk. All Rights Reserved

Denne hjemmeside bruger cookies til at få hjemmesiden til at fungere, til at huske dine indstillinger og til statistik. Her kan du læse mere om cookies..

  Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies.