flower Annett Aagot - Healing, coaching og regression

Kyndelmisse - planlægning af det kommende år

rødhals

Kyndelmisse eller Imbolc (keltisk, betyder 'fra livmoderen', ligger halvvejs mellem vintersolhverv og forårsjævndøgn, på d. 2. februar.

Imbolc repræsenterer et vendepunkt; en overgang. Shamanismen er altid meget interesseret i disse ’mellem’ steder; de skaber revner og åbninger til de spirituelle verdener.

 

Imbolc er vendepunktet mellem vinter og begyndelsen på at nærme sig foråret. Det minder os om, at selv om februar kan være en mørk og kold måned, er vinteren ved at trække sig og foråret er på vej. Det viser os, at vi er på vej væk fra midnat, og at daggry er på vej. Det repræsenterer også bevægelsen fra jord mod luft.

I jorden, er vi et tidløst sted, hvor et sted hvor vi bliver draget ind i os selv og venter, ligesom et frø; et sted med inaktivitet.

 

Det er ikke et tidspunkt for nye begyndelser, men et tidspunkt for afslutninger; en tid til at efterbehandle og danne konklusioner. Det er en tid, hvor vi har brug for at se på - og give slip på det gamle.

Hvad der kommer som det næste er luft: bevægelse, nyt liv og vækst; fødsel og knopper og skud; nye planer og ideer. Men Imbolc viser os, at vi ikke helt er der endnu.

 

Jeg har lavet lidt forskning om nytårsforsætter. Tilsyneladende brydes cirka 80 % af alle nytårsfortsætter omkring d. 31. januar. Hvis nytårsforsættet har noget at gøre med sundhed og fitness bliver 90 % brudt allerede omkring d.15. januar!

Naturligvis kan der være mange grunde til dette, men jeg mener, at dette til dels skyldes at vi har mistet kontakten med årstiderne og naturens naturlige rytme. Vi lever ude af trit med det, der er omkring os. Januar er ikke et naturligt eller optimalt tidspunkt for nye begyndelser. Tænk på planter og træer. Med kun en lille håndfuld af undtagelser, som vintergæk og erantis, er denne tid af året en tid hvor planterne slumrer. For os, er det en tid til fordybelse og afslutning.

vinterlandskab

Imbolc repræsenterer dog begyndelsen på et skift. Foråret er her ikke endnu, og det er endnu ikke en tid til at sætte nye planer i gang. Men det er en tid til at forberede og planlægge. Imbolc er:

  • Tidspunktet lige før daggry
  • En tid med undfangelse og drægtighed
  • En tid til at vende sig væk fra fortiden, og se på fremtiden
  • En tid til at overveje det kommende år; at planlægge, hvad du vil så i foråret - og høste senere i dette år
  • En tid med forberedelse; børste spindelvæv væk fra det gamle
  • Og gøre klar til hvad der skal komme
  • En tid med potentialer

Tænk på en gartner der planlægger haven for det kommende år. Det er endnu ikke tid til udplantning. Eller en fisker der reparerer sine garn, venter på at vinterens storme passerer, og gør sig klar til at sejle til foråret.

Ved at arbejde med den energi der er omkring os, på denne tid af året, kan vi bruge denne tid til bevidst at beslutte, hvad vi ønsker for det kommende år, og være klar til at handle når foråret kommer.

Målproces

Planer fungerer normalt bedst, hvis de opdeles i langsigtede planer, mellemlange planer og kortsigtede planer, og når alle tre typer er i harmoni og trækker i samme retning. Så...

  • Tænk over hvordan du gerne vil have dit liv til at være de kommende 5 år fra nu. Det kan være nyttigt at gå igennem følgende områder: livs situation; arbejde; sundhed; relationer; interesser, færdigheder, hobbyer; følelsesmæssigt; åndeligt. Skriv dine mål ned. Dette er dine langsigtede planer.
  • I forhold til hvert af disse mål, hvor vil du gerne være til næste vinter? Når du når til udgangen af året, og ser tilbage, hvad vil du så gerne have opnået? Skriv disse ting ned.
  • I forhold til disse mål for slutningen af året, hvad vil du så gerne have opnået om seks måneder, på Lammas (1. August)? Igen skriv det ned.
  • I forhold til disse seks måneders mål, hvad har du så brug for at gøre i løbet at de næste seks ugers tid, til forårsjævndøgn d. 21. marts? Hvilke skridt vil du gerne have taget? Skriv dette ned.
  • I forhold til det kommende forår og dine mål, er der noget, som du behøver at gøre nu, for at blive klar og forberede dig? Skriv en liste.

istapper

Nogle tips til mål

  • Sæt rimelige og realistiske mål. At sætte urealistiske mål er en form for selv sabotage!
  • Hav et så konkret og præcist billede af dine mål, som du kan. Giv dig virkelig tid at forestille dig dem (shamaner ved der er kraft i tankeformer!).
  • Bryd dine mål ned til små skridt (ovenstående øvelse bør hjælpe dig til at gøre dette).
  • Tænk over hvordan du kan sabotere dig selv. Tænk derefter på, hvad du vil gøre for at finde en måde til at overkomme dette.
  • Når du har afklaret dine mål, så spørg dig selv, ærligt og uden dom, hvor sandsynligt det er i procent at du vil nå dem. Medmindre dit svar er tæt på 100 %, har du brug for at tale på en venlig måde med den procentdel af dig, der har modstand. Bliv venner med din modstand! Du har måske brug for at forhandle med de dele af dig selv. Dette kan indebære at ændre målene. Dine chancer for succes er langt højere, hvis hele dig er om bord.
  • Brug lidt tid på at forestille dig hvordan du går gennem året, og sætter dine mål til handling.
  • Luk dine øjne og virkelig forestil dig det, skridt for skridt. Læg mærke til, dine følelser og hvordan din krop reagerer - vær opmærksom på dette. Fortæller de dig, at noget skal tilføjes eller ændres?
  • Skriv til sidst dit afklarede mål ned.

Shamanistiske rejser

  • Imbolc kan være en uhyre kraftfuld tid til at rejse. Personligt ser jeg altid frem til Imbolc rejser med spænding. Nogle ideer til rejser:
  • Du kan rejse til den lavere verden, og /eller den øvre verden for at møde dine pårørende, dine skytsånder, og /eller dine kraft dyr, og bede dem om hjælp til dine planer for det kommende år.
  • Du kan få nogle beskeder, et kraftobjekt til hjælp, eller endda et nyt kraftdyr eller en ny guide.
  • Du kan rejse for at gøre en Imbolc healing og /eller ritual, med specifik vægt på at tune ind på energien på denne tid af året; for at rydde op i det gamle og forberede det nye; for større kontakt med undfangelse og potentiale.
  • Du kan rejse til den midterste verden, få et indblik i fremtiden og lægge energi i det, ved at se dig selv bevæge dig gennem det kommende år og gøre dine planer til virkelighed.
  • Du kan rejse for at møde og kontakte den del af dig, der har modstand eller måske endda saboterer dig selv, og se, hvad der kan gøres ved det. Det kan være en tabt sjæledel, der skal hentes hjem. Det kan være en modstander, der kan blive til en magtfuld allieret. Det kan være et gammelt tankemønster, der har brug for at blive renset ud.
  • Udforsk det sammen med dit kraftdyr.

Du skal ikke bekymre dig eller føle, at du har mistet chancen, hvis du ikke kan gøre dette på d. 2. februar, selve Imbolc dagen. Et hvert tidspunkt i de kommende dage eller endda uger vil være egnede! Under alle omstændigheder er medicinhjulet et hjul. Det har ikke en begyndelse eller en afslutning. Så vi kan gå ind i det på ethvert tidspunkt og indhente processen.

vintergæk

Kilde

A Year of Living Shamanically; Part 2: Imbolc skrevet af Paul Francis. Paul Francis underviser i shamanisme og terapeutisk-shamanisme i England.

 

 

 
 

Du kan læse mere om målsætning her:

 

Skab din fremtid – nu

For de fleste mennesker er det at skabe fremtiden, ikke noget man gør. De fleste mennesker bruger mere tid på at planlægge deres næste ferie, end på at planlægge deres liv. At skabe fremtiden, betyder at vælge hvad du ønsker der skal ske, mange år frem i tiden.

Læs mere: Skab din fremtid – nu


Alle artikler i denne serie:

Disse ni artikler handler om årets gang, set fra et shamanistisk synspunkt.

Kyndelmisse - planlægning af det kommende år

Har du tænkt over, hvad du ønsker der skal ske i din fremtid? Nu er tiden optimal til at tænke frem, til at lægge planer og til at lave forberedelser. Denne artikel giver dig en effektiv fremgangsmåde, til at komme i gang, med at planlægge dit kommende år.

Læs Kyndelmisse - planlægning af det kommende år

Forårsjævndøgn - nye begyndelser

Nu begynder dagene at blive længere end nætterne og energien stiger. Forårsjævndøgn signalerer, at det er tid til at begynde at omsætte planerne for dette år til handling. Læs Forårsjævndøgn - nye begyndelser

Valborgsdag - lidenskab og rensning

Nu er vinteren virkelig forbi, og foråret er i fuldt flor. Nu bevæger vi os fra luften til ildens element. Ilden fører lidenskab og rensning med sig og Valborgsdag opfordrer os især til at se på temaerne venskaber og glæde.

Læs Valborgsdag - lidenskab og rensning

Sommer Solhverv - fest og handling

Sommer solhverv er en tid til at tage en pause og nyde livet, før den travle høstperiode i efteråret. Det er tid til at danse og grine, til at komme udenfor, grille, tage på skovtur, sidde om et bål og til at huske, hvordan man bare nyder at være i live.

Læs Sommer Solhverv - fest og handling

Lammas – Den første høsttid

I vores tidsalder med cellofanindpakning og færdigretter er det let at glemme, at den mad, vi spiser, kommer fra levende ting - og at uden dem, ville vi ikke være her. Lammas er en tid til at vise sin taknemmelig til naturen.

Læs Lammas – Den første høsttid

Efterårsjævndøgn - høst og forberedelse

De næste seks måneder i mørkets energi, kan være en tid med stor rigdom, vækst og indre udforskning. Efterårsjævndøgn er et godt tidspunkt til at sætte nye mål, der involverer det indre arbejde og indre udforskning.

Læs Efterårsjævndøgn - høst og forberedelse

Halloween - at ære og kontakte vores forfædre

Halloween er som en åbning i tiden, hvor det er nemmere at bevæge sig mellem de forskellige verdener. Det er et tidspunkt, hvor det er lettere at kontakte andre virkeligheder, og de væsener der bor i dem.

Læs Halloween - at ære og kontakte vores forfædre

Vintersolhverv - på vej mod lysere tider

Var den oprindelige julemand en nordlig shaman - på svampetrip? Ja, det tror jeg faktisk.

Læs meget mere om denne spændende årstid shamanistisk set i Vintersolhverv - på vej mod lysere tider

Søg


 

Denne hjemmeside bruger cookies til at få hjemmesiden til at fungere, til at huske dine indstillinger og til statistik. Her kan du læse mere om cookies..

  Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies.